汽車貸款查詢0800772999

（中央社加州印地安泉15日綜合外電報導）西班牙猛將納達爾今天挺過俄羅斯對手卡察諾夫挑戰，晉級ATP印地安泉大師賽（Indian Wells Masters）4強，將與瑞士好手費德瑞捉對廝殺，備受期待。世界排名第2的納達爾（Rafael Nadal）今天以7比6（7/2）、7比6（7/2）技壓卡察諾夫（Karen Khachanov），賽中一度因為右膝問題復發傷停治療。法新社和路透社報導，納達爾說：「比賽遇上一些問題，我已經習慣了，因此我當時就努力保持專注。今天這樣的獲勝表現令我引以為豪。」然而納達爾無法保證明天會順利出賽。他說：「明天會發生什麼事，沒人能保證，但當然我的目標是為明天做好準備。」費德瑞（Roger Federer）今天以兩盤6比4輕取波蘭選手胡爾卡奇（Hubert Hurkacz），生涯首度交手就順利搶下4強門票。費德瑞接下來將迎戰納達爾，力拚印地安泉網賽第6冠創紀錄，打破與塞爾維亞名將喬科維奇（Novak Djokovic）5冠平手僵局。納達爾則將力拚第4座印地安泉網賽冠軍。37歲的費德瑞和32歲的納達爾將是生涯第39度交手。費納生涯對決，納達爾以23勝15敗占上風，不過費德瑞在硬地20戰拿下11勝，包括近5次對戰連勝。然而兩人上次對決已是2017年的事，費德瑞當年10月在上海大師賽決賽以直落二勝出。費德瑞提醒球迷不要過分解讀連勝數據，勝負總是很難說，「老實說，我不認為那5場戰績有那麼重要，已經過了很久」。另一場4強賽將是奧地利的提姆（Dominic Thiem）對上加拿大的羅尼奇（Milos Raonic）。（譯者：盧映孜/核稿：張曉雯）1080316

藝人陳妍希圓潤的臉頰總被說「肉」，還被封為小籠包女神，不過氣質依舊可愛又親切，近來忙著宣傳電影《風中有朵雨做的雲》消瘦不少，在發佈會上秀出緊實小臉和辣腿，讓網友們紛紛敲碗先前的嬰兒肥去哪了？到底該怎麼做才能讓小V臉和鉛筆腿重見天日呢，快把她私底下的良好習慣學起來吧！陳妍希近日宣傳電影，身形緊緻不少。圖＠陳妍希michelle微博陳妍希出道以來一直飽受水腫之苦，加上又是容易忽胖忽瘦的體質，明明一點都不胖，上鏡頭時常被嫌臃腫，儘管體態符合標準，和旁邊纖瘦女星站在一起就是吃虧，她之前分享過，為了改善浮腫胖胖腿，會利用少油低鈉的飲食和大量運動讓身材更穠纖合度，縮了一圈臉蛋也立體起來了。飲食方面注重清淡，盡量避免重口味，尤其零食和加工食品一概不碰，還會習慣喝薏仁水與紅豆水，有利尿作用還能改善代謝，也讓瘦身作用順利許多。另外她分享最常吃的蔬菜就是綠色花椰菜，每天至少會吃三種水果，會以馬鈴薯、地瓜和燕麥取代澱粉，下午茶則會吃消脂水果如奇異果或葡萄柚替代精緻甜點，不僅能養顏美容而且低熱量。陳妍希利用飲食控制和大量運動，擺脫水腫身材。圖＠陳妍希michelle微博此外，運動排汗能將濕氣排除體外，陳妍希會抽空做瑜珈、每週固定上健身房游泳、打羽毛球，洗完澡後趁著身體還有溫度，給小腿做按摩，讓腿部肌肉更緊實，建議搭配乳液效果更好喔！她也是臉部按摩達人，不藏私分享了幾招瘦臉小訣竅，一個是輕輕按壓眼睛下方的承泣穴，能消除眼睛疲勞，另個是按壓兩側肩頸的淋巴腺，從臉頰輕輕往上按至耳際，再從耳際往下按到脖子，可改善臉部水腫。更多 NOWnews 今日新聞報導 林依晨破尺度！罕見曬比基尼照 「腰瘦背影」網噴鼻血 勝利否認「性招待、行賄」 無奈喊冤：說實話沒人相信 女兒才1歲又傳做人成功 楊千霈挺3月肚密訪婦產科

胖妹都是潛力股！失戀的打擊對每個女孩都是致命的，有人淚濕幾個枕頭，不過也有人化悲憤為力量好好改變自己，讓自己變絕世大美女，希望前男友後悔莫及。一名泰國女孩原先身形臃腫、下盤肥大，沒想到失戀後醜小鴨變天鵝，取而代之的是性感火辣的健美曲線，讓網友震驚：「美到跟以前完全是不同人！」▼胖妹被甩2年狂瘦17公斤，網嚇壞認不出！圖／泰國網臉書世界上沒有醜的女人，只有懶的女人！根據泰媒報導，一位泰國女孩原先身形臃腫、下盤肥大，加上黝黑膚色，然而在遭遇相戀多年的男友情變後，沮喪的她立志變成一位「大美女」，經過2年多的飲食控制和運動，身高163公分的她，成功從62公斤減至45公斤，黝黑膚色更變成令人稱羨的白皙皮膚，醜小鴨終於變天鵝，成功走出失戀陰霾。勵志故事曝光後，立刻引發網友熱議：「自信陽光的女孩最美」、「前男友內心應該在淌血了」、「下一個會更好」、「前男友也算助攻了，讓女孩由醜小鴨變天鵝」、「原來長得也不錯啊」、「要有刺激才會成長」。▼胖妹被甩2年狂瘦17公斤，網嚇壞認不出！圖／泰國網臉書▼胖妹被甩2年狂瘦17公斤，網嚇壞認不出！圖／泰國網臉書另一方面，一名泰國胖妹Maimai過去經常靠吃吃喝喝紓壓，尤其喜歡甜食跟炸雞，甚至吃到過敏住院還是停不了。雖然從前也是個漂亮的胖妹，但體型卻連自己奶奶也看不下去，說她好像孕婦。擔心被嘲笑的Maimai，過去曾試過多種減肥藥，但效果卻不好，對自己感到相當失望，心情鬱悶到不敢出門見人，。Maimai終於下定決心用運動和飲食控制減重。Maimai這4個月來都過著規律的生活，拒絕酒精、充足睡眠，成功甩掉近30公斤。她並跟網友分享減重秘訣指出：看看自己最瘦或最漂亮的照片、每天記錄運動和減重狀況、看看美麗的衣服和洋裝期許自己穿回它們、保持冷靜不要一直抱怨怎麼還沒瘦等等。▼胖妹被甩2年狂瘦17公斤，網嚇壞認不出！圖／泰國網臉書更多東森新聞報導不再24小時營業！ 全台400家小7夜間打烊爆喜訊？蔡依林認戀愛了 對象是超帥小鮮肉謝霆鋒爆愛上失婚楊冪！ 男方首度回應了

前行政院長賴清德爭取總統大位，他台獨的光環濃厚，又強調特赦陳水扁是「做人的基本道理」，看在立委柯志恩眼中，卻可能是致命傷。因為總統必須爭取很多中間選民支持，而這兩項剛好就是中間選民最擔心的。柯志恩指出，「總統大位真的要爭取很多中間選民，你光是說什麼赦扁是基本做人道理，這完全沒有道理，因為陳水扁是國際認證的貪污。所以很多人就在講，還小英公道者必賴清德也！」她表示蔡英文雖然跟中國大陸的關係是完全已讀不回，「但起碼她還不敢公開的去講台獨這兩個字；賴清德就完全擺明了這個樣子，相對而言，小英總統路線還比較是中間的一派。」尤其在特赦陳水扁議題上，「她(蔡英文)即使承受非常多的壓力，她還不敢非常大膽的就告訴你，我就是要赦他，相對而言，賴清德所講的這兩個，或許可以獲得很多獨派的一些想法。」柯志恩預測，若民進黨初選前，「可以把賴清德這兩項不斷的去放大，去做一個解讀的話，我覺得中間選民在選賴清德這個民調上面其實還有很大的空間，因為這兩項是大家目前非常擔心的。」獨到觀點，解讀世界大事，更多重點新聞與時事評論，就在TVBS少康戰情室！更多 TVBS 報導誰不來就輸了？ 他提議蔡、賴盡快「見面談」 拚最後一口氣？她形容賴清德是「台獨命根子」 賴參選隔天立委紛表態 「挺英」成立院顯學？ 獨不過賴清德 他建議蔡英文「反台獨」拚全民調

桃園市1名程姓男子，於2016年6月間與妻子協議離婚，結束長達12年的婚姻關係，但事後程男心有不甘，竟屢次在臉書發文抱怨，並把離婚原因都怪罪在前岳母身上，文中不僅爆出12年前挑喜餅往事，還公開前岳母照片批對方是「壞外家」，讓前岳母看完當場氣炸，前妻也代媽媽提告。對此，桃園地院判程男須賠償13萬元，同時還得刊登道歉文。 判決書指出，程男離婚後心有不甘，在自己臉書上連發了4篇文章，內容皆是批評前岳母，他先是提到12年前訂婚時，原本與妻子都挑好喜餅，還付了2萬5千元的禮餅訂金，但隔天前岳母卻表示「我不喜歡這家的喜餅」，要求他們重買。程男因此在文中奉勸友人，「婚姻是一輩子的事，如果您的另一半家庭環境非常複雜或沒有正確思想觀念，這樣的人盡量不要交往」。 隨後程男又數度以「壞外家」(台語)批評前岳母，勸單身的朋友在結婚前，要先了解岳母為人，程男不僅指控前岳母「利用女兒結婚、離婚來賺錢」，還直接貼出前岳母的照片，感嘆「我就是遇到這樣一個壞外家」。 程男連續4篇貼文，讓前岳母看完當場氣炸，前妻不捨母親遭受惡意批評，決定代媽媽提告，向程男提出名譽受損求償，並要求程男在臉書公開道歉7天；不過程男認為，自己所說的都是事實，也沒有對前岳母有任何貶損的評論。 法官審理時，傳喚了當年陪同看餅、付款的證人，證實程男的前岳母確實有要求更換喜餅，因此程男所言為真；但程男任意貼出前岳母照片一事，由於前岳母非公眾人物，此舉已侵犯他人肖像權，且「壞外家」也已超出適當評論的範圍，因此判處程男須賠償13萬元，同時還得在判決確定後1個月內，在臉書刊登道歉文。 更多 TVBS 報導賴清德選總統 他直言「蔡英文與柯文哲GG了」按摩師下班到朋友店聊天 老闆娘「丟一袋錢」：別做了…7歲兒罹血癌 生父「離婚棄養」交新女友：當作我死了恐怖！女騎士遭2大車夾殺 斷頭壓輪底慘死今日熱門影音

三芝衛生所雖然地處偏遠，但本刊接獲爆料，該所每年的獎金高的嚇人，去年就發出1,476萬元，主任蕭秋勇月薪8萬，每年卻可多領360萬元，相當於每月「加薪」30萬，比台北市長柯文哲當年在台大當主治醫師的月薪30萬元還高，健保署則已經著手調查「高薪」的背後原因。據了解，三芝衛生所每月約有2,000名患者，去年入帳達2,988萬元，這筆錢卻沒有用來改善醫療設備。根據新北市衛生所獎勵金制度規定，每年收入減掉成本，再扣除15％的醫療作業基金，剩下的全都是衛生所人員的服務獎金，也成為有心人士的斂財手段。三芝衛生所2016年的獎勵金有1,251萬元，月薪8萬元的主任蕭秋勇獎金高達360萬元，相當於月薪38萬元，比台北市長柯文哲當年在台大當主治醫師的月薪30萬元還高。主任的獎金上限是360萬元，剩餘的獎勵金則是由主任和護理長等人組成的「績效評估委員會」決定，在每年底統一分配，而多數員工的所領得的獎金竟然比1年的本俸都還高。根據本刊接獲的資料，3名護理師每月薪水約62,000元，獎金卻可領超過74萬，藥師薪水不到5萬，「年終」近60萬元，連本薪22,000元的司機都能多領27萬元，優渥待遇讓人不敢置信。本刊接獲爆料，指蕭秋勇對病人「有求必應」，藥物遺失可以回來重領，開出的處方藥量也毫不吝嗇，過去更曾開給病人過量的管制藥品「佐沛眠」，該藥日用量為1顆，蕭秋勇最高卻開給病患一天40粒，他也因而遭控訴為賺錢而濫開藥，健保署則已經著手調查「高薪」的背後原因。更多鏡週刊報導【最肥衛生所4】PTT禁忌張爸文始作俑者 當年台大校醫就是蕭秋勇【最肥衛生所5】三芝衛生所好會賺 全台鄉鎮都輸它【最肥衛生所1】為賺獎金濫開管制藥 直擊偏鄉衛生所年賺3千萬

（中央社記者潘智義台北15日電）台灣證券交易所統計，今天發行量加權股價指數收盤10439.24點，週線上漲197.49點，漲幅約1.93%，全體上市公司市值新台幣31兆4580.43億元，較上週增加6016.76億元，增幅1.95%。證交所統計，本週集中交易市場總成交金額為5717.37億元，全體上市股票成交金額為5171.47億元，成交量週轉率為1.50%。宏遠投顧副總經理陳冠升表示，美股上漲、蘋果股價反彈，本週台股反彈近198點，電子股表現較強勢，但因大盤已持續大漲，來到接近10450點年線位置，解套壓力將越來越重，股市震盪將會加劇。陳冠升說，不少個股大漲後，短線股價漲勢跑在基本面之前，好公司股價漲到短線來看不便宜的位置，業績較差公司股價也落後補漲，即使短線許多個股仍有軋空可能，但不建議貿然亂搶股票，宜謹慎擇優投資。不過，他認為，好公司股價若能夠從最高點拉回修正10%至15%，短線就有機會逢低擇優投資。若個股股價再大漲，建議獲利了結，提防季報不佳及電子業五窮六絕的修正。證交所指出，累計今年初開盤迄今共44個交易日，集中市場總成交金額為4兆7142.83億元，日平均成交金額為1071.43億元，成交量週轉率為11.98%，日平均成交量週轉率為0.27%。產業別指數方面，本週漲幅以汽車類指數上漲6.32%最大，跌幅以觀光類指數下跌1.46%最大，未含金融類指數上漲173.00點，漲幅約2.01%，未含電子類指數上漲211.87點，漲幅約1.46%，未含金融電子類指數上漲181.12點，漲幅約1.47%。各產業上市股票本週交易成交金額前3名為光電類股977.35億元，占全體上市股票交易金額18.90%；電子零組件類919.23億元，占全體上市股票交易金額17.77%；半導體類股899.59億元，占全體上市股票交易金額17.40%。本週成交量週轉率前3名產業當中，第1名電子零組件類股5.72%，第2名資訊服務類股5.71%，第3名光電類4.66%。（編輯：鄭雪文）1080315

演員王耀慶出道超過20年，因演出《花系列》電視劇爆紅，2009年轉往大陸發展，身價也一夕間翻漲，據悉他目前一部戲片酬可達人民幣3000到5000萬元（約台幣1.4億元到2.3億元）。近日他被網友翻出過去受訪時，被主持人冠上「你也是半個內地人」，讓王耀慶相當不滿。▲王耀慶認為台灣也是祖國的一塊。（圖 / 翻攝微博）王耀慶到大陸發展10年左右，電視劇一部接著一部拍，身價一夕間翻漲，2016年參加電影《非凡任務》發布會時，主持人對著他說：「你也是半個內地人了。」王耀慶面露不悅，當場質問「為什麼是半個？」主持人趕緊解釋「半個...，因為我們很愛你，雖然說你不是內地人，但是我們希望你來內地多拍戲。」▲王耀慶不滿回擊。（圖 / 翻攝微博）王耀慶當場反駁主持人，「但台灣也是祖國不可分割的一部分」，台下觀眾聽後給予熱烈掌聲，這段影片近日也在大陸網路上瘋傳，陸網友紛紛回覆，「一直都很喜歡這位演員，這一次肯定能記住他的名字了」、「主持人的智商哪裡去了」、「真的被他圈粉了好可愛很有梗」、「演技好立場堅定又有趣，真的是寶藏大叔了」。更多 NOWnews 今日新聞報導 被閃瞎！老婆痛到呻吟連連 陳國華一個move神救援 徐若瑄歡慶44歲生日 2繼女同框「仙女級」顏值罕見曝光 39歲高圓圓傳懷孕 經紀人反應網友秒祝賀

今年我定位自己是擔任上班族的斜槓教練，開了一系列課程，課後有一位約莫二十來歲的男性來找我，提到一個困擾，同事每天加班到九點﹑十點，只有他堅持準時下班，仍然比其他同事更能如期完成工作，可是壓力大到不行，也隱隱感到同事的側目與孤立，後來受不了，選擇離職，老闆跟他說：｢離職也好！你對工作太不投入了！｣這位男性問我，不準時下班，難道錯了嗎﹖當然不是他的錯，而是老闆在管理思維上的錯，以為工作時間越長，越是認真努力，越是對公司效忠｡這是用投入的時間評量員工，而不是用最後成果，上行下效形成加班文化，同事內心再不滿，也不敢不加班，因此對於準時下班的人就會嫉妒與排擠，結果便會逼走高效率者，留下低效率者｡—工作與生活，堅持100%切割公司有一位主管很會帶人，他的同事每天不只準時下班，做事也充滿成就感，到了下午六點，這位主管會帶頭第一個下班，還會沿途叮嚀屬下快下班。這個好名聲傳出去之後，不時有人來打聽他的部門是否出缺，紛紛自我推荐來做他的屬下，最近有兩位同業想卡位，其中一位還動用到這位主管的人脈，請到三位重要關係人來說情。這位主管和他們聊過後，意外的發現他們想要離職，原因竟然是同一個！「上班可以操死我、累死我，但是一定要讓我準時下班！」「周休二日是我的個人時間，我要過自己的生活，不想再偶爾接到電話或line，一通都不行！」這兩位想要跳槽他去的年輕人，都是公司看重的明日之星，一位是進公司三年，三年都加薪，累計幅度已是起薪的50%；另一位聰明能幹，凡是主管休假，他就是代班人，老闆已經在考量讓他到另一個部門升遷為主管。可是，在面對工作與生活無法平衡時，他們卻選擇寧可放棄眼前伸手就拿得到的加薪與升遷。至於他們的工作與生活有多失衡？在老一輩看來，根本是一塊小蛋糕，比如：每天加班一小時、周末回兩個line、打三個電話…這樣就引起他們強烈反彈，對前輩來說，也是匪夷所思，很想問一句，「啊有這麼嚴重嗎？」無論如何，這兩個案例說明了一個現象，年輕人不想加班，工作不可以占用私人時間，工作與生活完全切割開來，追求工作與生活的平衡。所以，愈來愈多求職者在面試時，會直率的提出以下兩個問題，覺得理所當然要問個清楚，否則傻呼呼的上了賊船都不知道。「可以準時下班嗎？」「周末要來加班嗎？」—倚老賣老，罵來罵去都是老一套4﹑50年次的企業主管一聽到時，心裡除了不屑外，還會忙著貼標籤，認為這些年輕人沒有企圖心、對未來缺乏大志向、對工作不抱責任感、對公司不具忠誠度、叭啦叭啦…才會對上班時間如此斤斤計較。直到今天，面試時，他們還在問求職者：「你可以加班嗎？」殊不知，這個問題已經悄悄幫公司嚇走聰明優秀的年輕人，這些主管還渾然未覺。我也年輕過，當時在媒體工作，前輩和主管看我們一樣不爽，老是嫌我們做不到為新聞工作犧牲奉獻的地步。為了證明他們的敬業，一位男主管最愛舉一個例子，說他太太生第一胎時，他在報社裡做大頭條，新聞一追就是一星期，忙到人仰馬翻，直到第八天才回家看女兒。那時候，我心裡的OS是，這是什麼爛先生啊！太太只有你一個先生可以幫忙，而報社裡有幾百名記者，就沒有人可以替代你，只有你最行？騙人！等到我們坐上主管位子，換個位子自然也換了腦子，拿前輩說我們的那一套來對著年輕人說教。事實上，還真有的說！在我當主編的年代裡，根本沒有「颱風假」這回事，不要說記者，連美編都上班。一位女性美編在上班的路上，大水越淹越高，淹到小腿肚時，她還能咬牙強忍下來；淹到內褲時，整個人瀕臨崩潰，還是涉水一步一步走到報社。回到家之後，用三瓶沙威隆刷洗全身。—薪水低就算了，起碼要準時下班這樣的情境，年輕人很難體會。有一次台北市宣布放颱風假之後，卻出現大晴天，無風無雨，48年次的市長柯P直呼慚愧，還說：「對不起國家民族！」有一陣子柯P的民調直直落，他仍然甘冒犯眾怒的危險，行文中央，建議颱風假之後要補班補課，果不其然遭到網友炮轟，這就是世代差異！前輩與主管都要認清一個事實，我們早已經把棒子交給這些主人翁，這是他們當家作主的年代，而年輕人是這樣看待加班這件事，我們必須正視他們的感受：「不能準時下班，感覺真的糟透了。」「有需要，我們就會加班；沒有需要，就不要認為加班才是認真工作。」「我會努力工作，追求效率，但是如果做不完，那是因為工作量太多，請加人！」有一位中年職場作家寫了一篇文章：《別傻了，工作與生活根本無法平衡，人生唯有取捨二字而已》，網路瘋傳，表示認同者不少。即使如此，時代的浪潮任誰都擋不了，企業必須要改變管理模式，讓年輕世代可以兼顧工作與生活，讓他們的生命樣貌豐富與精彩，而不是只有工作而已。本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」洪雪珍的Line@ ID：@ca141719更多論壇文章 回歸選舉基本面 有助於台灣民主政治的發展 洪雪珍揭慣老闆真面目：說你差，你才不會換工作！ 台灣經濟大敗局：1990年後到底發生了什麼事？ 韓戰聲勢受挫vs.賴神重回神壇 紐西蘭恐怖襲擊背後的白人民族主義＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去